Sete dicas para criar crianças fortes mentalmente


Sete dicas para aumentar a capacidade mental de crianças e evitar consequências devastadoras de bullying, por exemplo.  
Enquanto algumas crianças são vulneráveis e sensíveis, outras estão sempre brincando de cabeça erguida e sem muitas preocupações e sendo elas mesmas.

Não há garantia de que uma criança não vá ser intimidada, humilhada. Mas os pais podem ajudar seus filhos a ser menos sensíveis e vulneráveis, quando ocorre o bullying, diz a psicólogo Raknes Solfrid.

 

 

Ninguém é culpado por ser vítima de preconceito.

Ensine as crianças desde cedo a reconhecer seus próprios sentimentos e saber que não elas não são culpadas quando são vítimas de bullying, mas que isso não pode mudar suas vidas completamente. O monstro tem que ser enfrentado.

 

Deve aprender lidar com seus próprios sentimentos:

 

Em vez de dizer à criança que ela não deve se preocupar, os pais devem mostrar à criança que eles entendem que ela tem medo, e vão ajudá-la com a situação. Isto torna mais fácil para a criança superar o medo, e até mesmo perceber que esse medo é exagerado, dizem os especialistas.

 

 

Pensamentos negativos e positivos:

Ensine as crianças a diferença entre pensamentos negativos e positivos, representados pelas cores vermelha e verde. As crianças pequenas podem facilmente compreender a diferença, mas precisam de ajuda para transformar uma experiencia negativa em positiva. Ou seja os pais devem ensinar suas crianças a ver sempre o lado positivo, mas dentro da realidade. Ninguém é feliz o tempo todo; ninguém consegue o que quer o tempo todo.

 

Atividade, aprendizagem e experiências:

Pesquisas mostram que crianças que tiveram experiências positivas com os pais, superam situações difíceis com mais facilidade. Incentivar a independência e dar tarefas a seus filhos,  faz uma enorme diferença quando essas crianças forem submetidas a situações complicadas.

 

As crianças devem aprender que coisas ruins vão acontecer.

Coisas ruins acontecem o tempo todo. Ser capaz de pular, balançar, correr, subir e jogar bola é importante na interação com outras crianças. Mas são os pais, responsáveis,  por criar crianças fortes mentalmente para lidar com situações difíceis de  forma positiva, diz o especialista.

 

A coisa mais importante que você pode ensinar a seus filhos é que a adversidade é algo que podemos usar para nos tornarmos mais forte. A vida não é fácil, e você nem sempre consegue o que merece. Você não pode evitar experiências dolorosas na vida de uma criança, mas você pode influenciar no modo como essa criança  lidar com essas experiencias negativas.

 

Vamos criar crianças mais fortes e com certeza teremos um futuro melhor, inclusive com menos preconceito. O mundo é dos fortes mentalmente.  O que achou? Concorda? Não concorda? Comente e Compartilhe.

 

Via AQUI

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